برای چه ورزش می کنم ؟ جهانبینی ورزشی
یکشنبه 30 آبان 1395 ساعت 19:31 | نوشته ‌شده به دست omid aghakhani | ( نظرات )

این جلسه، جلسه سیزدهم از دوره نوزدهم سری کارگاه‌های آموزشی  کنگره 60 با استادی کمک راهنما علیرضا عیوضی، نگهبانی مسافر حمید جلیلوند، دبیری مسافر رسول با دستور جلسه من چگونه ورزش می‌کنم؟ جهان‌بینی ورزشی در روز یکشنبه 30/8/95 رأس ساعت 17 آغاز به کار نمود.

ضمن عرض تسلیت به خاطر اربعین حسینی، من در جمع شما هستم برای اینكه از شما انرژی بگیرم در ارتباط با موضوع دستور جلسه صحبت‌های فراوانی می‌توان در خصوص اینكه چرا ورزش می‌کنیم و مخصوصاً در ارتباط با جهان‌بینی ورزش داشته باشیم اكثر ما تا حدودی درگذشته ورزش كردیم و میدانیم كه با ورزش كردن جه اتفاقی برای بدن می‌افتد آن شورونشاطی كه بما می‌دهد و در یك نگاه كلی به این مقوله در طی چند دقیقه می‌توان گفت نوع ورزش كردن ما نشان می‌دهد كه ما چرا ورزش می‌کنیم یعنی به نظر من دستور جلسه بما می‌گوید چرا ورزش می‌کنیم و بعد از جهان‌بینی ورزش می‌گوید هرچند كه در عكس این موضوع هم مطالب فراوانی وجود دارد اگر نوع نگاه من به ورزش درست نباشد نه می‌توانم درست ورزش كنم و نه می‌توانم از ورزشم لذت ببرم. زمانی كه به كنگره وارد می‌شویم مصرف مواد مخدر در طی سال‌ها موجب شده است كه از جهان و مقوله ورزش جدا شویم بماند كه بعضی‌ها مثل خود من برای اینكه ورزش كنم مواد مصرف می‌کردم (توضیح اینكه جناب آقای عیوضی از قهرمانتان اسبق كشتی بوده‌اند - نگارنده) كه البته آسیب آن خیلی بیشتر است نگاه من به ورزش در كنگره باید به این صورت باشد كه من برای راه‌اندازی دستگاه‌های شبه افیونی به ورزش احتیاج دارم، یكی از مهم‌ترین مسائلی كه موجب باکیفیت‌تر شدن سیستم‌های شبه افیونی است بدون شك ورزش كردن می‌باشد همان‌طور كه آقای مهندس هم در صحبت‌های خودشان می‌فرمایند ورزش یعنی نظم یعنی انضباط ورزش قدرت و توانایی بما می‌دهد عضلاتمان قوی‌تر می‌شود سموم اضافی از بدن خارج می‌شود از عقلمان بهتر استفاده می‌کنیم از قدیم می‌گفتند عقل سالم در بدن سالم است با ورزش كردن سیستم شبه افیونی شروع به تحریك شدن می‌کند و این شورونشاط به عقل فرمان می‌دهد و عقل هم تشخیص درست می‌دهد و این در سفر ما بسیار مهم است.

جهان‌بینی ورزشی بما می‌گوید شما كه ورزش می‌کنید چه در كنگره و چه خارج از كنگره نباید تخریب ایجاد كنی نباید به بدنت آسیب برسانی نوع نگاه من به ورزش كردن باید صحیح باشد بعضی‌ها در ورزش كردن برای قهرمانان شدن از داروهای مكمل استفاده می‌کنند غافل از اینكه این داروهای مكمل كه در اكثر ورزش‌ها مورداستفاده قرار می‌گیرد تأثیر مستقیم در هوش و حواس و حتی قدرت فرد دارند آقای دكتر رسولی (استاد دانشگاه تهران) تعدادی از بوكسورهای حرفه ایی را دعوت كردند در محل پارك طالقانی و چند تا از بچه‌های كنگره و من نیز دعوت شدیم ایشان با اشاره به قیافه‌های ورزش‌کاران حرفه‌ای بوكس به آن‌ها گفتند خود را در آینه نگاه كنید و با قیافه‌های این افراد كه مصرف‌کنندگان مواد بودند خود را مقایسه كنید

و از روی چهره و قیافه به آن‌ها می‌گفت كه چه نوع قرص، دارو و مواد مكملی استفاده کرده‌اند نكته اینجاست كه وقتی به آن ورزش‌کاران حرفه‌ای قلدر نگاه می‌کردی چهره آن‌ها از شفافیت و كیفیت لازم برخوردار نبودند و آقای دكتر اضافه كردند كه با مصرف دارو و مكمل شاید در ابتدا قابلیت‌های فردی در میدان ورزش بالا رود اما در بلندمدت موجب كاهش هوش و حواس و عکس‌العمل‌های ورزش‌کار می‌شود جالب آنكه یكی از ورزش‌کاران کنگره‌ای كه سفر X كرده بود آمادگی لازم را برای مبارزه با تک‌تک ورزش‌کاران دعوت‌شده داشت بدون آنكه دارو یا مكمل مصرف كرده باشد چون سیستم شبه افیونی آن صحیح كار می‌کرد. پس در جهان‌بینی ورزشی برای اینكه به خودمان آسیب نزنیم برای ما كاربرد دارد،  ورزش در سفر تدریجی به من كمك زیادی كرد. ما در كنگره بالای ١٥ رشته ورزشی داریم كه یك مسافر باید یک‌رشته ورزشی را انتخاب كند و این ورزش به نظم ما، سیستم گوارشی ما و به خواب ما كمك زیادی می‌کند به‌شرط اینكه مداوم ادامه دهیم.

تهیه گزارش: مسافر امید آقاخانی

عکس: مسافر محسن

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: کارگاه آموزشی، گزارش جلسات روزهای یکشنبه،


 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات